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Mein Name ist Daniel Erlacher und ich arbeite seit September 2011 als Dozent für Trainingswissenschaft und Sportbiologie am Institut für Sportwissenschaft an der Universität Bern. Meine Forschungsinteressen liegen in der Schnittstelle zwischen Schlafforschung und Sportwissenschaft. Es gibt verschiedene Interessensgebiete:
- Regeneration durch Schlaf
- Schlaf vor sportlichen Wettkämpfen
- Besserer Schlaf durch sportliche Aktivität
- Gedächtniskonsolidierung während des Schlafs
- Motorik in Träumen
Weitere Informationen zu den einzelnen Forschungsgebieten finden Sie unter Forschung.
Inhaltsverzeichnis |
Ausgewählte Publikationen
- Stumbrys, T., Erlacher, D. & Schmidt, S. (2011). Lucid dream mathematics: An explorative online study of arithmetic abilities of dream characters. International Journal of Dream Research. 4(1), 35-40. PDF
- Erlacher, D. & Chapin, H. (2010). Lucid dreaming: Neural virtual reality as a mechanism for performance enhancement. International Journal of Dream Research. 3(1), 7-10. PDF
- Erlacher, D. & Schredl, M. (2008). Do REM (lucid) dreamed and executed actions share the same neural substrate? International Journal of Dream Research, 1(1), 7-14. PDF
- Erlacher, D. (2005). Motorisches Lernen im luziden Traum: Phänomenologische und experimentelle Betrachtungen. URL: http://www.ub.uni-heidelberg.de/archiv/5896
Populärwissenschaftliches Buch über Klarträume
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Anleitung zum Klarträumen. Die nächtliche Traumwelt selbst gestalten Auf der Erde findet sich wohl kein potenterer Rechner als unser Gehirn. Zu welch außerordentlicher Leistung er imstande ist, erleben wir jede Nacht im Schlaf. Wenn unser Körper am tiefsten schlummert, dann geht es in unserem Gehirn am höchsten her. Die Neuronen feuern, und wir tauchen ein in eine fabelhafte Phantasiewelt. Natur- und weltliche Gesetze gelten nicht. Wir vollbringen Wunder, fliegen oder kämpfen gegen Monster. Wenn wir träumen, verstrickt uns der Supercomputer in unserem Kopf in grenzenlose Abenteuer – in einer perfekt simulierten Traumwelt. Wer in seinen Träumen weiß, dass er gerade träumt, der ist Bastian auf dem Rücken von Fuchur, Alice im Wunderland oder Neo in der Matrix. Ein Klarträumer eben. Dieses Buch richtet sich an Klartraumeinsteiger. Ob Student, Sportler, Künstler, Hausfrau, Manager, Arbeiter oder Angestellter – jeder Mensch kann Traumreisen antreten. Und zwar jede Nacht. Man kann es lernen. Die Anleitungen dazu finden Sie im Inneren dieses Buches. Egal welchen Weg man wählt, mitbringen sollte man vor allem eines: etwas Geduld. Books on Demand, ISBN 978-3-8423-3074-0, Paperback, 60 Seiten, 6,95 EUR --> bestellen bei Amazon (kostenlose Lieferung) oder BOD (zzgl. 3,- EUR für Verpackung und Versand) |
International Journal of Dream Research
Das International Journal of Dream Research - Psychological Aspects of Sleep and Dreaming ist online: The International Journal of Dream Research is a web-based international outlet for original research articles in the field of dream research and psychological aspects of sleep. Topics like dream recall, dream content, nightmares, lucid dreaming, dreaming in children and psychological aspects of sleep in general are included. In addition to empirical papers, comprehensive reviews and book/media reviews are also encouraged.
